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如何有个好心态?

Writer:李倩甜Source:原创 Date:2015年1月15日 16:13

来自:公司技术中心

    现代人生活节奏快,工作压力大,浮躁是每个人都需面对的考验,良好的心态是对付浮躁世界的最好武器,也是对付烦恼生活的灵丹妙药。如何培养好的心态,可以从以下学起。

    首先,要自信。自信是成功的前提,是快乐的源泉,唯有自信,才能让人乐观、勇敢面对困难和挫折,从而冷静、从容战胜困难和挫折。要想让自己自信起来,就要学会欣赏、勉励自己,多看自己的优点、长处。自信能让人快乐,快乐能发掘潜能,发挥潜能才能高效。

    其次,学会调节。生活千变万化,悲欢离合、喜怒哀乐在所难免,也难以预料,调节自己的心态,用换位思考的方式面对不可知的未来。

    第三,学会宽容。一个人心胸狭窄,只计较自己的得失,就容易生气,闷闷不乐。当你胸怀宽广时,以宽容之姿,容纳别人,宽容别人,退一步海阔天空。让我们善待他人,深切理解每个人,严以律己,宽以待人。

    说到底,决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标,正确的人生观,胸怀宽广,执着进取,挑战自我,不屈命运,坚信自己,积极思想,那么,他一定能保持良好的心态,拥有美好的人生。

TypeInfo: Music Activity Life

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