来自：公司  财务部             

        精神好起来，好运自然来。只要有良好的心态，就能每天保持饱满的心情。在日常工作中，难免有负面情绪，现代人生活节奏快，工作压力大，浮躁是每个人都需面对的考验，良好的心态是对付浮躁的最好武器，也是对付烦恼生活的灵丹妙药。相信任何事情的发生办法总比困难多。那我们该如何调整自已的心态，可以从以下几点学起：

        首先，要学会调整情绪。尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得体就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！

        其次，广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式。

        第三：遇到心情烦躁的时候，喝一杯白水，放一曲舒缓的音乐，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的梳理，即是一种休息，也是一种冷静的思考，对心态的一种调整。  

        归根结底，决定人心态的是对人生的态度。只有用真心，用爱，用人格面对生活，人生才会更精彩！